STREFA UWAŻNOŚCI I DOBRYCH EMOCJI

Bezpieczna przystań, gdzie dzieci rozwijają kreatywność, uczą się współpracy i budują wewnętrzną siłę poprzez zabawę. Odkryj nasze Poranki Kreatywne w sezonie 2026/2027!

Strefa Uważności – postaw na Poranki Kreatywne

W dzisiejszym, pełnym bodźców świecie, umiejętność wyciszenia się i swobodnego działania jest bezcenna. Nasza Strefa to unikalne miejsce, w którym poprzez mądrą zabawę pomagamy dzieciom budować fundamenty zdrowia emocjonalnego. Zobacz, co przygotowaliśmy!


Co składa się na naszą Strefę?

Poranki Kreatywne

Sobotnie spotkania, które są czasem nie tylko dla dziecka, ale i dla rodzica, dając mu chwilę na załatwienie swoich spraw. Zaczynamy od relaksującego seansu w naszym kameralnym kinie, a następnie przechodzimy do warsztatów w stylu freestyle, gdzie nie ma złych pomysłów, a jedynym ograniczeniem jest wyobraźnia!

Mini-świetlica

Idealne miejsce na twórcze rozładowanie energii po szkolnych obowiązkach. Dzieci mogą tu swobodnie tworzyć, korzystać z naszej strefy FunRoom, gier planszowych i zabaw interaktywnych, spędzając czas w bezpiecznej atmosferze i dając rodzicom cenną chwilę dla siebie.

Joga i Praca z Uważnością

Poprzez proste ćwiczenia oddechowe, pozycje jogi i zabawy sensoryczne, dzieci uczą się rozpoznawać i akceptować swoje emocje, poprawiają koncentrację i budują świadomość własnego ciała. W programie znajdziesz m.in.: ćwiczenia oddechowe i fizyczne, skupienie na odczuciach w ciele, obserwację emocji i myśli oraz praktykę wdzięczności i życzliwości.

UWAGA: Nasza instruktorka jogi i uważności jest obecnie nieobecna, dlatego te konkretne zajęcia są tymczasowo wstrzymane. Wiemy, jak bardzo je lubicie, dlatego trzymamy rękę na pulsie – z pewnością wrócimy do tematu i od razu damy Wam znać, gdy znów pojawią się w grafiku!

Korzyści dla Dziecka i Rodzica

Dla Dziecka:

  • Lepsze rozumienie i radzenie sobie z emocjami
  • Poprawa koncentracji i umiejętności skupienia uwagi
  • Redukcja stresu i napięcia
  • Wzrost empatii i świadomości społecznej
  • Rozwój kreatywności i swobodnej ekspresji

Dla Rodzica:

  • Pewność, że dziecko rozwija kluczowe kompetencje emocjonalne
  • Obserwacja, jak dziecko staje się spokojniejsze i bardziej świadome
  • Wsparcie w procesie wychowawczym
  • Chwila dla siebie, gdy dziecko jest w bezpiecznym i inspirującym miejscu

Harmonogram i Cennik

Harmonogram

Mini-świetlica:
Poniedziałek – Piątek, 15:00 – 17:00

Mindfulness i Joga:
Tymczasowo wstrzymane

Poranki Kreatywne:
Sobota, 10:00 – 13:00

Cennik

Mini-świetlica:
20 zł / godzina lub 30 zł / dwie godziny

Mindfulness i Joga:
Tymczasowo wstrzymane

Poranki Kreatywne:
70 zł / pojedynczy poranek
(60 zł w karnecie na 4 wejścia)

Warto wiedzieć

Dla kogo jest Strefa?

Zajęcia w ramach Poranków Kreatywnych i Mini-świetlicy dedykujemy dzieciom w wieku wczesnoszkolnym i szkolnym. To przestrzeń dla każdego dziecka, które lubi tworzyć, integrować się z rówieśnikami i spędzać czas w nieszablonowy sposób.

Kiedy wrócą zajęcia z jogi i uważności?

Zajęcia te są obecnie zapauzowane z powodu nieobecności naszej instruktorki. O ich powrocie będziemy natychmiast informować w naszych mediach społecznościowych oraz na podstronie Aktualności.

Co należy zabrać do Strefy?

Przede wszystkim wygodny strój, który nie krępuje ruchów, oraz dobry humor! Wszelkie materiały i sprzęt na warsztaty plastyczne czy kreatywne organizowane w ramach Poranków są w pełni zapewnione przez Fundację.

Czy można dołączyć w trakcie miesiąca?

Jak najbardziej! Do Poranków Kreatywnych oraz Mini-świetlicy można dołączyć w dowolnym momencie trwania roku szkolnego, pod warunkiem dostępności wolnych miejsc w danej grupie.

Jak liczne są grupy?

Dbamy o to, aby grupy były kameralne. Dzięki temu możemy zapewnić dzieciom bezpieczeństwo, komfort oraz indywidualne podejście podczas każdej aktywności.